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好吃到爆六款家常菜 做法简单 健康又营养_健康频道_东
发布日期:2020-08-09 05:22   来源:未知   阅读:

今天给朋友们总结了六款好吃到爆的家常菜!做法超级简单!吃起来健康营养美味!真的是全家人都爱吃!孜然小土豆

食材

土豆 俩个 蒜末 葱花 辣椒粉 黑芝麻 孜然 生抽 老抽 耗油 盐

操作步骤

土豆去皮切块 过凉水去除多余的淀粉 葱花蒜末 切好备用

锅中烧油 放入土豆丁 不停翻炒中火煎至微黄

加入蒜末 黑芝麻俩勺 辣椒粉一勺 孜然俩勺 耗油一勺 生抽一勺 老抽半勺 盐少许 翻搅均匀 出锅撒葱花即可

木耳炒鸡蛋

食材

木耳 胡萝卜 青椒 葱姜 蒜末 鸡蛋

制作步骤

木耳提前泡好 洗净切丝 青椒 葫芦卜切丝 葱蒜切末备用

调酱汁 生抽俩勺 香醋 一勺 耗油一勺 老抽半勺 白糖一勺 淀粉一勺 半碗水 拌匀备用

锅中烧油 鸡蛋打散炒熟备用 锅中入油 放入葱姜蒜末 爆香 倒入豆瓣炒出红油 倒入青椒木耳 胡萝卜丝 炒熟 最后加入鸡蛋和酱汁 大火翻炒浓稠即可

黄瓜鸡胸肉丁

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